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北京健美冠军拍了一组写真照,妹纸们舔屏了

时间:2018-09-07 07:28来源: 作者:admin 点击: 24 次
北京健美冠军拍了一组写真照,妹纸们舔屏了 肌肉男训练营2018-09-0710:00:00阅读(0)评论() 这是发现好身材的第305篇投稿投稿作者王天恒  微博昵称:w天恒96年的小菜鸟一枚来自北京现在是一名私人教练    为啥选择健身?因为身体瘦弱通过健身一点一点雕刻自己很有成就感  

北京健美冠军拍了一组写真照,妹纸们舔屏了

肌肉男训练营2018-09-07 10:00:00阅读(0)评论(

)

这是发现好身材的第305篇投稿

投稿作者

王天恒

  

微博昵称:w天恒

96年的小菜鸟一枚

来自北京

现在是一名私人教练

  

  

为啥选择健身?

因为身体瘦弱

通过健身一点一点

雕刻自己很有成就感

  

  

  

健身带来哪些变化?

刚开始觉得训练是最关键的

慢慢的你会发现

全面的营养

规矩的作息也是必不可少的

  

  

  

健身遇到的最大困难?

刚开始每天关注健身资讯

有空余时间就往健身房跑

身边的朋友包括家人

都劝我差不多得了

慢慢的我开始吃水煮菜

水煮鸡胸

他们都以为我疯了

  

  

  

  

  

  当我说我要参加比赛

他们觉得我练傻了

直到我拿到冠军

并且变得越来越好的时候

他们服了

  

  

对新手的建议

一定不要模仿一些高水平运动员的训练动作

先把基础训练打好!

  

获得荣誉

2016《京津冀健身健美公开赛》大学生组75kg冠军??

2017《壹健身杯健美精英赛》古典168cm以内冠军??

2018《康比特全国阳光大赛》古典168cm以内亚军??

2018《全国健美健身公开赛(呼和浩特站)》古典168cm以内季军??

欢迎健身健美高手

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